Ronaldo: "Às vezes como piza com o meu filho. Caso contrário fico aborrecido"

Ronaldo: "Às vezes como piza com o meu filho. Caso contrário fico aborrecido"

Astro português revelou "segredos" para a boa forma física.

Cristiano Ronaldo concedeu uma entrevista ao canal de YouTube "ChrisMD" e, entre outras coisas, revelou qual a fórmula para a excelente forma física que evidencia aos 34 anos.

"A gordura corporal é uma verdade, mas 60 a 70 por cento da minha vida é futebol. Tenho de dedicar-me aos treinos, mas também à preparação física. E 90 por cento do meu sucesso passa por dormir bem, treinar bem e recuperar. Não há segredo. Se não olhares por ti, ninguém vai ajudar-te", começou por assinalar o craque português da Juventus, revelando que, por vezes, também foge à regra:

"Mas não sou assim todos os dias. Às vezes, como piza com o meu filho. Caso contrário, fico aborrecido. O que interessa é tomar cuidado e comer adequadamente", rematou Ronaldo.