Sexo

Ciência revela: os homens mais atraentes têm estes 9 traços faciais

Por vezes é difícil conseguir identificar exatamente quais são as características que nos atraem numa determinada pessoa. Pode ser a sua autoconfiança, o sentido de humor ou apenas a aparência. Ao longo dos últimos anos têm sido feitos vários estudos para tentar perceber este fenómeno. Entre as diversas conclusões a que já se chegou, a ciência descobriu que as mulheres podem gostar do cheiro dos homens que seguem um determinado tipo de dieta ou sentirem-se mais atraídas apenas por terem gostos e características em comum. O Business Insider analisou algumas destas investigações e identificou os 9 traços faciais predominantes nas ...

Nutrição

Proteína sem carne? Todas as opções aqui

Quem treina não dispensa a proteína. Quem não treina também. E faz muito bem, pois a proteína é essencial e fornece ao corpo quase todos os aminoácidos essenciais de que necessita. Como sabe, existem vários tipos de proteína – da animal à vegetal. E também é sabido que as proteínas de origem vegetal possuem um valor nutricional relativamente mais baixo. Porém, também há quem não coma carne, pelos mais variados motivos. Sem entrarmos no mundo dos suplementos desportivos, onde há proteína para todo o tipo de gostos e feitios (hidrolisada, isolada, concentrada, caseína, etc.), fomos à procura das melhores fontes ...